دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سبک زندگی
معرض خطر مرگ زودهنگام قرار دهد یک سبک زندگی سالم...
تغییر سبک زندگی و پیروی از یک سبک زندگی سالم... بین سبک زندگی سالم و طول عمر را نشان داده... ۶ سال به طول عمر با سبک زندگی سالم دکتر... در این مطالعه همچنین بر اساس نحوه رعایت اصول سبک...
کد خبر: ۵۳۸۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۳


کمک می کنند برخی از عوامل سبک زندگی می توانند...
کد خبر: ۵۳۸۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۱


سبک زندگی خویش دانسته و نسبت به حفظ بنیان خانواده...
کد خبر: ۵۳۸۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۱


محل زندگی و در دسترس بودن غذا بستگی داشته باشد... کنند برخی از عوامل سبک زندگی می توانند بر سطوح...
کد خبر: ۵۳۸۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۰


طرحی نو دراندازیم
از شهدا غافل نشوند و پیام منش سبک زندگی عادی...
کد خبر: ۵۳۷۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۴


در آخرین نشست شورای اداری ساری اعلام‌شد
همانند دوران جنگ در کنار هم برای سازندگی تلاش کنیم... در حوزه قرآن و سبک زندگی ایرانی و اسلامی در...
کد خبر: ۵۳۶۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۶


دبیر جشنواره ابوذر مازندران خبر داد:
آفرینی» « خانواده جامعه و فرزندآوری» « سبک زندگی ایرانی...
کد خبر: ۵۳۶۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۹


معاون فرهنگی اداره‌کل ورزش و جوانان مازندران در گفتگو با آوای خزر:
های آموزشی خانواده موفق و مهارت های زندگی و ازدواج... روزشمار هفته جوان را "جوان سلامت و سبک زندگی" "جوان...
کد خبر: ۵۳۴۷۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۱


رئیس حوزه هنری مازندران در گفتگو با آوای خزر:
داشت در کشوری زندگی می کنیم که سرشار از عشق... که سبک زندگی ایرانی اسلامی در آن جاری است و...
کد خبر: ۵۳۴۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۲


مدیر حوزه‌های علمیه:
را می توان در تغییر سبک زندگی و گفتمان افراد...
کد خبر: ۵۳۳۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۹